Na tréninku se zaměřujeme především na realistický boj se zbraněmi i bez nich.
Hlavní důraz klademe na boj nožem, obranu proti noži, boj s mačetou, použití teleskopického obušku, kubotanu a improvizovaných zbraní. Součástí výcviku je také neozbrojený boj. Součástí tréninku je i sparing, ale trénink je vhodný i pro úplné začátečníky.